Jógohrátky
Děti mají krásnou schopnost „být tady a teď“ a jógohrátky jsou jednou z cest, na které můžou tuto svou schopnost rozvíjet!
O čem a pro koho jsou jógohrátky
Jógohrátky jsou o radosti z pohybu. Rozvíjí dětskou kreativitu, představivost a spontánnost.
Jsou pro děti od 4 do 7 let a jsou určeny jak jógovým začátečníkům, tak i pokročilým.
.
O mně
Jóga je pro mne cestou do vnitřního světa sebe sama. Světa, v němž je stále co objevovat.
Jsem certifikovaná lektorka metodiky cvičení dětské jógy a především maminka dvou malých dětí.
A nejen o tom jsou jógohrátky
Kreativita
Představivost
Sponntánost
Radost
Uvolnění